Soul
je pense ke ton pb c la cigarrette si tu arretes de fumer tes crises vt passer. si tu vas voir un psy on va te mettre sous anti-depressants and u will get addicted. vas plutot ds les centres pr kon te donne une therapie pr arreter de fumer!!! anyways c mon avis en tant ke health educator(mm coe je ss encore a l'ecole pr cela)
Justement,je t'ai déjà dit de vite finir,car tu seras mon "health educator" personnel,même comme tu te spécialises dans le sport là!
Moi même je suis consciente que la cigarette là ça ne peut plus durer longtemps!
J'ai eu un déclic dernièrement alors que j'allais accompagner une COPINE faire ses courses à Chateau rouge. Elle a acheté une robe dans une boutique, dont le proprio,un vieil arabe tout gentil et à la mine bienveillante,m'avait fait remarquer que la cigarette c'est pas bien,que je suis une jolie fille,ça gate la peau,ça fait vieillir etc etc,qu'il faut que j'arrête,c'est pas bien pour une femme.On en est ressorties. Environ 5 minutes de marches plus tard,M ma copine se souviens qu'elle a oublié sa bague dans la boutique,et elle y retourne,tandis que je l'attends devant le métro. Dix à 15 minutes plus tard,j'ai wanda qu'elle ne revenait pas,donc j'ai fait demi tour et je l'ai trouvée en train de discuter avec le vieux bonhomme....Ils parlaient de moi et du fait que je fume et il était en train de dire à ma copine qu'il faut qu'elle réussisse à me convaincre d'arrêter et tout. il était tellement sérieux et tellement concerné que ça m'a fait bizarre! Ca m'avait beaucoup chamboulé qu'un parfait inconnu s'intéresse subitement à moi comme ça,pour rien!Et comme j'aime prêter attention aux "signes" subliminaux là,je me suis promis d'arrêter....Bientôt!
soul
on ne s´amuse pas avec des way comme ca et on ne joue pas au tiercé avec sa vie.
le meilleur conseil c´est d´aller voir ton generaliste qui va t´envoyer chez un cardiologue. t´as peur d´aller chez le docta pcq il va te demmander d´arreter la floh. ma soeur la respiration c´est la vie ,donc si tu trouve ke tu piff trop la floh que ta vie, lala je ne know pas koi te tell alors.
bonne chance et bonne retablissement
Merci forêbar,t'inquiètes,je vais aller voir mon médecin.Ce qui me décourage en fait c'est qu'il n'est pas ici à Paris. Or c'est lui qui me connaît le mieux... Arrêter là même c'est pas un problème (esseu je suis née avec une cigarette sur la bouche?). Je refuse d'être dépendante des choses,donc je vais y arriver...
Soul ne fait pas la Rebelle go meet un medecin, etant donne que tu as un antecedant d'asthme faut le prendre qu serieux. Si par ailleurs tes alveoles pulmonaires sont bouchees, hum
Oui j'irai le voir à nyamorro,surtout si c'est un grand comme toi qui me le demande!Je ne peux pas te biandi quand même! C'est juste que comme j'ai déjà expliqué plus haut,mon médecin est dans une autre ville.Vous même qui êtes à paname savez comment ça marche....
Sinon c'est quoi ton histoire d'alvéoles bouchées là!? Tu peux un peu m'expliquer ça en détails stp?
Ayiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! Je viens de guetter vite fait sur google!Ton truc là a quelque chose à voir avec la stérilité Nyamorro!???? Yieuch!
les crises d'angoisse j'en ai fait ...et des tonnes,je ne peux meme pas les compter
jusqu'à m'écrouler en plein centre commercial
ce n'est pas simplement lié au fait que tu fumes,mais c'est vrai c'est un facteur aggravant
moi c'était la cigarette plus le stress
depuis que je ne fume plus et que je vis à la campagne je suis zen
et chaque fois que je me retrouve en idf ca revient,je ne sais pas pourquoi,peut etre trop de mauvais souvenirs
si tuveux un conseil,évites de rester seule,entoures toi de personnes qe tu aimes et qui t'aiment,tu as peut etre des soucis familiaux ou autres que tu as occulté et qui ressortent de temps en temps
way to listen Soul de ma rebelle je te ve en pleine forme dc stp fais des resolutions et arretes ns la cigarrette d;abord. si tu fais ca je t'assure tu verras flop de changements and i know u can take that decision t es une fille forte right?
Humm!! tu dois vraiment aller te faire consulter hein parcequ'ayant lu ces trucs et avec ma petite expérience du milieu médicale, je pense que tu as un problème respiratoire lié probablement à la cigarette, mais aussi que tu serais hypertendue. Pour le reste , cela serait probablement dû au stress comme tu le dis. mais si ça continu, on risque de t'interner hein à la fin.
Selon moi si tu peux arrêter la cigarette, ce serait mieux et t'abonner petit à petit au sport pour un bon fonctionnement des vaisseaux.
mais alors est-ce qu'il n'ya rien là qui te tourmente intérieurement? _________________ la renaissance est une bonne chose
Humm!! tu dois vraiment aller te faire consulter hein parcequ'ayant lu ces trucs et avec ma petite expérience du milieu médicale, je pense que tu as un problème respiratoire lié probablement à la cigarette, mais aussi que tu serais hypertendue. Pour le reste , cela serait probablement dû au stress comme tu le dis. mais si ça continu, on risque de t'interner hein à la fin.
Selon moi si tu peux arrêter la cigarette, ce serait mieux et t'abonner petit à petit au sport pour un bon fonctionnement des vaisseaux.
mais alors est-ce qu'il n'ya rien là qui te tourmente intérieurement?
M'interner pourquoi?Pour le problème respiratoire dont tu parles!?
la seule chose qui me tracassait véritablement ces derniers jours concernait mes études.Mais ça y est c'est résolu.
Faudrait savoir ou tu te postes hein?C'est quoi ton point de vue en fait?Problème respiratoire "pisikologique" ou problème de respiration lié à la cigarette?
way to listen Soul de ma rebelle je te ve en pleine forme dc stp fais des resolutions et arretes ns la cigarrette d;abord. si tu fais ca je t'assure tu verras flop de changements and i know u can take that decision t es une fille forte right?
Yo majo!C'est décidé,à partir d'aujourd'hui jusqu'à désormais,je ne fume plus!
Inscrit le: 12 May 2008 Messages: 4281 Localisation: Bangos Zomoville
Posté le: Sat Sep 20, 2008 10:22 am Sujet du message:
Soulrebelle a écrit:
TheNeo a écrit:
Soul tu piole ou?
pck moi je wait slt le moment on va tchop les mbiang grille et boire la castel
Espèce de sinistre personnage! J'habite ou ton père était tombé la calvitie est restée! (Wèkè l'enfance!la phrase ci veut dire quoi entre nous!? )
toi tu kno deja la reponse a ton pb de from
mais tu refuses de faire les demarche necessaires
don je t'encourage....
....pour tchop les arachide apres _________________ AfroGrooves Radio the best Afro Hits Live 24/24
Inscrit le: 12 May 2008 Messages: 465 Localisation: Ydé N'samba,Dschang,Douala
Posté le: Sat Sep 20, 2008 6:57 pm Sujet du message:
Soulrebelle a écrit:
fancyr a écrit:
Humm!! tu dois vraiment aller te faire consulter hein parcequ'ayant lu ces trucs et avec ma petite expérience du milieu médicale, je pense que tu as un problème respiratoire lié probablement à la cigarette, mais aussi que tu serais hypertendue. Pour le reste , cela serait probablement dû au stress comme tu le dis. mais si ça continu, on risque de t'interner hein à la fin.
Selon moi si tu peux arrêter la cigarette, ce serait mieux et t'abonner petit à petit au sport pour un bon fonctionnement des vaisseaux.
mais alors est-ce qu'il n'ya rien là qui te tourmente intérieurement?
M'interner pourquoi?Pour le problème respiratoire dont tu parles!?
la seule chose qui me tracassait véritablement ces derniers jours concernait mes études.Mais ça y est c'est résolu.
Faudrait savoir ou tu te postes hein?C'est quoi ton point de vue en fait?Problème respiratoire "pisikologique" ou problème de respiration lié à la cigarette?
Imagine un peu que cela se produise comme ça pendant 2 bonnes semaines d'affilées , imagine si ce sera supportable.
En effet, dans ce genre de chose, on émet seulement des hypothèses dans un premier temps( c'est ce que je faisais) et c'est après les examens qu'on peut décider de la pathologie réelle.
D'où je n'avais pas de positions réelles. _________________ la renaissance est une bonne chose
Inscrit le: 13 May 2008 Messages: 9578 Localisation: Juste derriere toi
Posté le: Sat Sep 20, 2008 8:49 pm Sujet du message:
Comme par malchance j'en ai eu une ce matin en arrivant au boulot et je me suis retrouvee aux urgences de l'hopital. On m'a dit que c'est le stress et qu'il vaut ke je reorganise ma vie. Dire que certains disent que ce sont les maladies des blancs, humm je ne crois pas. Mais bon Dieu merci, plus de peur que de mal.
J'ai eu malpitations et je ne sentais plus tout le cote gauche de mon corps. Je me rend maintenant compte que les nausees de depuis un mois la ou tout le monde me demande si je suis enceinte la c'etaient vraiment le stress qui me rendait comme cela. Yeuch! _________________ Health for everyone. http://www.ascovime.fr/?lang=en
Posté le: Sat Sep 20, 2008 8:57 pm Sujet du message:
foxyforever a écrit:
Comme par malchance j'en ai eu une ce matin en arrivant au boulot et je me suis retrouvee aux urgences de l'hopital. On m'a dit que c'est le stress et qu'il vaut ke je reorganise ma vie. Dire que certains disent que ce sont les maladies des blancs, humm je ne crois pas. Mais bon Dieu merci, plus de peur que de mal.
J'ai eu malpitations et je ne sentais plus tout le cote gauche de mon corps. Je me rend maintenant compte que les nausees de depuis un mois la ou tout le monde me demande si je suis enceinte la c'etaient vraiment le stress qui me rendait comme cela. Yeuch!
Tout a fait. C'est meme ce que j'ai voulu lui dire,mais comme tout le monde a penche pour probleme respiratoires,je me suis dit peut etre c'est vraiment probleme respiratoires. J'ai ce truc la tout le temps,et c'est tellement recurrent que ca commence vraiment a m'inquieter, Mais je sais quel est mon probleme. Je suis stressee c'est vrai ,a bloc d'ailleurs. _________________ If you didn't hear it with your own ears or see it with your own eyes,don't invent it with your small mind and share it with your big mouth.
Inscrit le: 13 May 2008 Messages: 9578 Localisation: Juste derriere toi
Posté le: Sat Sep 20, 2008 9:04 pm Sujet du message:
Le stress affecte aussi les fonctions respirtoires. Je ne fume pas du tout et je n'ai jamais fume de ma vie, mais aujourd'hui j'avais de la peine a respirer pourtant j'ai meme pas monter des escaliers. Le stress affecte tous les systemes du corps. _________________ Health for everyone. http://www.ascovime.fr/?lang=en
Inscrit le: 18 May 2008 Messages: 838 Localisation: ¡Vamos a bailar!
Posté le: Sun Sep 21, 2008 12:09 am Sujet du message:
Ah Soul, je sais exactement de quoi tu souffres... C’est la pire des choses. Bon ici on appelle ça « anxiety/panics attacks » C’est tellement grave que tu me mets a vomir, tu transpires, tu as vertiges, et tu crois qu’un moment a un autre tu vas mourir, tu n’as plus aucun control. C’est horrible ce truc ! Ce que je te conseille c’est de voir un doc. Il va peut être te prescrire un lorazepam (Ativan®) ou du alprazolam (Xanax®). Tu peux te mettre a faire bcoup de sport,un truc qui va te rendre moins « anxious » et bcoup de sex. Je ne fume pas et je bois non plus donc je ne peux pas dire si tes anxiety / panicks attacks sont lier à ton amour pour la cigarette....ou à ton recent demenagement
En passant...quand comptes tu arrêter de fumer ?
Va voir ton doc et lui il pourra te dire si tu dois voir un spy ( si ton cas est grave)
Good luck... 5% de la population en souffrent. _________________ Be soungou ba bato
Inscrit le: 14 May 2008 Messages: 4816 Localisation: Quelquepart en Mbeng...
Posté le: Sun Sep 21, 2008 12:40 am Sujet du message:
Troublemaker, tu n'étais pas obligée de mettre des photos aussi gores
Soul, gspr que ça va mieux et que tu as consulté surtout. Je voulais juste te demander de bien réfléchir avant de prendre des psychotropes, l'addiction est réelle.
Y'a des solutions plus naturelles comme le yoga, la relaxation, les massages (+ sex côe kk1 l'a dit plus haut, c encore mieux), bien manger (sain, équilibré, bonne quantité), bien dormir, s'oxygéner en faisant du sport
Rien qu'en faisant un petit footing le matin, tu verras comme tu te sentiras mieux
Et puis te relaxer surtout: tu m'as l'air de traverser une période de grds changements. Prends le tps de te relaxer pck sans ta santé, tu ne pourras rien faire de ce que tu dois faire.
Je devrais te dire d'arrêter de fumer, mais pour l'avoir fait, je sais que c'est dur. En tt cas, prends soin de toi _________________ Le drame absolu de l'homme: n'avoir conscience ni de sa finitude, ni de son insignifiance dans l'immensité de l'Univers
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